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SoBe, das Synonym für „South Beach“ - und für eine ganz besondere Leichtigkeit TO BE! Denn Miami ist flashy, schrill, sexy und erfindet sich ständig neu. Und so ist es einem spannenden Yogatrend namens Budokon® Yoga zu verdanken, dass es mich als passionierte Yogini nach Miami Beach verschlagen hat. Der Martial-Arts-Meister und Hatha-Yoga-Lehrer Cameron Shayne lehrt dort seinen extravaganten Yogastil, bei dem klassische Yoga-Asanas und Positionen aus traditionellen Kampfkunststilen fließend ineinander übergehen.
Ich entdecke die heldenhafte Samurai in mir, während ich imaginäre Angreifer aus dem Schatten abwehre und meinen fiktiven Bogen spanne. Mein Fazit: Eine gleichsam dynamische wie ästhetische Fusion zweier so verschiedener Disziplinen, und sehr fordernd, was Kraft, Ausdauer und Balance angeht.
Miami erfüllt wirklich alle US-Klischees. Wie in einem Musikvideo fühle ich mich am ultracoolen Pool meiner Luxusherberge, dem Delano South Beach, DIE Stilikone unter den Strandhotels in göttlichem Philippe Starck Design. Bling Bling extrem und viel künstliche Schönheit erheitern das Auge, der Fokus liegt ganz auf Body! Auch ganz neue Miami-Vibes sind spürbar. Denn ein healthy Lifestyle ist gerade sehr en vogue! Kein Café in Miami scheint mehr am Green Smoothie vorbei zu kommen, auf hippen Nachbarschaftsmärkten kann man Bio-Produkte direkt von der Farm shoppen, und sogar das Delano setzt im Spa, in der Kulinarik und in meiner Suite auf Eco-Consciousness und Detox: mein Herz macht einen erfreuten Hüpfer, als ich im Bad die Produkte vom trendy Kult-Naturkosmetiklabel Malin und Goetz erspähe. Peppermint-Shampoo und Rum Body Wash machen schlagartig happy und sind sogar biologisch abbaubar!
Am herrlich weißen Strand spaziere ich vorbei an unzähligen Läufern, Sonnenanbetern und einer Tai-Chi Gruppe. Ich lasse die Bodybuilder, die sich beim Workout am „Muscle Beach“ nahe Ocean Drive mit seinen hübschen Art-Deco-Häusern bewundern lassen, links liegen. Denn direkt am Strand, zwischen fröhlich bunten Life-Guard-Häuschen, erwartet mich eine einzigartige Yoga-Initiative. Bei 3rd Street Beach Yoga trifft man sich täglich bei Sonnenauf- und untergang zu offenen Yogasessions. Ein Strandtuch und eine Spende genügen, der Blick auf den Ozean ist inklusive. Pure Magic: die Full Moon Meditation!
