THAILAND ABSCHALTEN IM PARADIES

Das beliebte Urlaubsland Thailand begeistert mit weißen Sandstränden, traumhaften Inseln und seiner bunten Kultur. Viele kommen, um hier die Seele baumeln zu lassen. Doch auch zum Krafttanken und Abschalten gibt es kaum einen besseren Platz. Bei wohltuenden Massagen, in den Yoga-Centern oder im Meditationstempel dreht sich alles um die Auszeit für Körper und Geist.



Egal, ob im kleinen Massagestudio an der nächsten Straßenecke oder im Spa eines luxuriösen Boutique-hotels – in Thailand gibt es unzählige Orte der Entspannung. Das Wellness-Bewusstsein ist aus der thailändischen Kultur nicht wegzudenken. Die traditionelle Thai-Massage ist nicht nur auf der ganzen Welt berühmt, sie gehört seit 2019 auch zum immateriellen UNESCO-Weltkulturerbe. In Thailand ist sie als Nuad bekannt, ihren Ursprung hat die Thai-Massage in der indischen Ayurveda und Yoga-Lehre. Die Massagetechnik stimuliert die Energie-Punkte des Körpers, eine Behandlung kann zwischen einer und drei Stunden dauern. Viele ausgezeichnete Hotel-Spas und spezielle Gesundheitszentren bieten die Massage an. In Thailand ebenfalls an jedem Ort zu finden sind Dayspas. Mit ihrer einladenden Atmosphäre und mit authentischem Charme gehören die Wellnessoasen fast schon zu den Sehenswürdigkeiten des Landes. Besonders preiswerte Thai-Massagen gibt es auch unter Palmen am Strand, begleitet von einer sanftem Meeresbrise. Wer sich nach Tiefenentspannung sehnt, wird auch in den zahlreichen Klöstern des Landes fündig. Viele Tempel öffnen ihre Türen für Ruhesuchende aus aller Welt, auch privat geführte Meditationszentren bieten die Möglichkeit, die hohe Kunst der Meditation zu erlernen. Außerdem gilt Thailand als absoluter Hotspot für Ihre Yogareise, hier kommen erfahrene Yogis wie auch Neulinge voll auf ihre Kosten. Insbesondere das Inselparadies Koh Yao und auch die beliebte Insel Koh Samui im Golf von Thailand sind bekannt für ihre Yoga Retreats.



Zu einem Rundum-Wohlfühlurlaub gehört in Thailand auch die einzigartige Kulinarik, sie zählt zum Kulturgut des Landes. Die Thai-Küche ist bekannt für ihre perfekt Balance aus Aromen und Texturen. Süß, sauer, scharf und salzig – auf diesem Miteinander basieren die traditionellen thailändischen Gerichte. Der berühmte Papayasalat etwa verbindet diese vier Elemente perfekt miteinander. Die frischen Zutaten, Kräuter und Gewürze machen die Küche zu einem Hochgenuss, der Feinschmecker wie auch gesundheitsbewusste Reisende gleichermaßen überzeugt. Es verwundert nicht, dass mit Ende des Jahres bereits zum sechsten Mal eine Thailandausgabe des renommierten Michelin-Restaurantführers erscheint.

Erleben lässt sich Thailands Kultur nicht nur auf dem Teller. Auch malerischen Naturkulissen und historische Tempelstätten prägen das Land. Im Norden breiten sich die rauen Bergen mit beeindruckenden Aussichten aus, im Süden des Landes locken die tropischen Küsten und türkisfarbenen Lagunen. Einsame Buchten liegen hier neben luxuriösen Spitzenhotels. Wer das echtes Robinson-Crusoe-Feeling erleben möchte, wird auf kleinen Inselchen wie Koh Phayam, Koh Mak oder Koh Kradan fündig. Dort warten menschenleere Strände, viel Ruhe und eine unberührte Landschaft. Naturschutz hat in Thailand einen hohen Stellenwert, insgesamt wurden mehr als 100 Gebiete des Landes zu Nationalparks erklärt. Einer davon ist der Doi-Inthanon-Nationalpark. Seine üppige Vegetation, Wasserfälle und bezaubernde Bergdörfer machen das Naturschutzgebiet in der Provinz Chiang Mai so eindrucksvoll. Die vielen Flüsse der Region eignen sich außerdem perfekt zum Raften oder für Kajakfahrten. Wer lieber auf zwei Rädern unterwegs ist, kann sich auf eine Entdeckungstour mit dem Fahrrad begeben. Die wunder-schöne Küstenstrecke zwischen Krabi und Phang-nga eignet sich perfekt für einen einspannten Ausflug mit dem Fahrrad. Wer sich nach mehr Action sehnt, kann sich auf abenteuerlichen Pfaden mit dem Mountainbike seinen Weg durch den Dschungel bahnen.



Auch Tempel und die vielen historischen Fundstätten des Landes lassen sich auf zwei Rädern erkunden. Besonders sehenswert sind etwa die Ruinen von Khmer-Tempeln im Nordosten Thailands oder auch Ayutthaya, die zweite ehemalige Hauptstadt Siams. Die gleichnamige Provinz liegt etwa 70 Kilometer nördlich von Bangkok und besticht mit prachtvollen Ruinen von Palästen und Festungsanlagen. Zwischen beeindruckenden Landschaftsbildern und kulturellen sowie kulinarischen Highlights lässt es sich in Thailand am besten entspannen. Wohlbefinden wird in diesem Urlaubsparadies als ganzheitliches Konzept gesehen, um Körper, Seele und Geist wieder in Einklang zu bringen. Von der traditionellen Thaimassage bis hin zu einem Ausflug in die unberührte tropische Natur, die Möglichkeiten, hier die Seele baumeln zu lassen und vom Alltag abzuschalten, sind unzählig.